This post is also available in: العربية English (الإنجليزية) Français (الفرنسية)
عشبة المورينجا المجففة
-
الوقاية من الإصابة بالسرطان
-
المساهمة في علاج الالتهابات
-
تخفيض مستوى السكر في الدم
-
تخفيض مستويات الكوليسترول، وحماية القلب
-
حماية وتغذية البشرة والشعر
-
المساهمة في المحافظة على صحة الدماغ
ملاحظات حول استخدام المورينجا
يوجد العديد من الملاحظات حول المورينجا التي يجب أخذها في عين الاعتبار، وهي الاتي:
-
- يمكن استهلاك المورينجا من خلال إضافة مسحوق أوراقها إلى العصير الذي تشربه أو عن طريق شربه ضمن الشاي كمنقوع، ستجد أن البودرة المنقوعة تتمتع بنكهة خفيفة.
- وجد أن بودرة الأوراق امنة للاستهلاك البشري حتى لو كانت الجرعات أكبر من الحاجة، لكن يٌفضل تجنب استهلاك مستخلص البذور لأنه يتمتع بخواص سمية إلى حد ما.
- يجب الحذر من المورينجا فهي تؤثدي إلى تليين المعدة، لذا يفضل ألا تتخطى جرعتك اليومية مقدار نصف ملعقة إلى ملعقة من مسحوق الأوراق.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.